3 lí do tuyệt vời chứng minh nước dừa là thực phẩm tốt cho người bệnh tiểu đường
Khi bị bệnh tiểu đường, người bệnh thường phải kiêng khem nhiều trong ăn uống, nhất là các loại đồ ăn ngọt. Tuy vậy, bên cạnh đó còn có rất nhiều loại thực phẩm, đồ uống tốt cho người bệnh tiểu đường giúp kiểm soát lượng đường huyết, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và phòng biến chứng. Uống nước dừa là một thức uống đơn giản và bổ dưỡng có tác dụng rất tốt cho sức khỏe người bệnh tiểu đường. Tại sao người bệnh tiểu đường nên uống nước dừa? Nước dừa là một thức uống giải khát được rất nhiều người ưa thích và tốt cho cơ thể, có tác dụng thanh nhiệt, cung cấp dưỡng chất, tốt cho người bệnh tim mạch, bệnh sỏi thận và tiểu đường. Trong nước dừa có chứa nhiều thành phần chất dinh dưỡng gồm protein, chất béo, chất xơ, đường (chủ yếu là glucose và fructose), khoáng chất và vitamin. Các dưỡng chất có trong nước dừa sẽ giúp tăng cường năng lượng, bù nước cho cơ thể nên rất thích hợp để điều trị mất nước do tiêu chảy, cúm, giúp bệnh nhân dễ hồi phục hơn. Theo Đông y, quả dừa có t